アラフォー健康運動指導士が綴る「健幸一番！」日誌

みなさまこんばんは～。このブログをご覧いただきありがとうございます。

酷暑が続いておりましたが、今日は曇りのち雨で涼しさUPの一日でした。そこで私はさらに涼しさ満点の地「松本市奈川」に打ち合わせにいってまいりました。この松本市奈川は山と緑に囲まれ、酸素濃度満点で元気いっぱいになることのできる地域です。

そして、とても静か・・・川の音、雨の音、鳥の声・虫の声・・・・・そして時々車が通る音・・・そんな感じです。

自然に囲まれ雑音の少ない土地に身を置き・・・夏の暑さからくる気怠さが、何だかスッキリ!!「よっしゃ！！ぎゃんばろ～～～」という気持ちになりました。

打ち合わせが終わり帰り際に・・・

スタッフの方が「わざわざ、ありがとうございました」とおみやげをくれました。

松本市奈川の特産の「赤カブの酢漬け～～」　うぉ～～～～～酸っぱいの食べてますます元気がでそう～～早速今晩の夕飯に!!

久々に「松本市奈川」に行ってまいりましたが、やっぱ元気がでます。同じ松本中信平の中にこのようにステキな場所があってうれしい～です。

8月20日に松本市社会福祉協議会西部基幹センター介護課奈川事業所様の講習会にて講師をやらせていただきます。

この場をおかりしてどうぞよろしくお願いいたします。そして今日はありがとうございました。